Основной фактор, влияющий на рост локонов, — состояние волосяных фолликулов, которые получают питание через кровь. Если они ослаблены, пряди растут медленно, становятся тонкими и склонными к выпадению. Улучшают кровоснабжение никотиновая кислота, экстракт красного перца, кофеин. Они расширяют сосуды и усиливают приток питательных веществ к корням. Косметические средства для роста волос делятся на стимулирующие и питательные.

В первую группу входят лосьоны, ампулы и тоники, активирующие «спящие» фолликулы. Что входит в их состав?

• Миноксидил. Одно из немногих средств с доказанной эффективностью, особенно при андрогенной алопеции.
• Никотиновая кислота. Вещество расширяет сосуды, но требует регулярного применения.
• Пептиды и аминокислоты. Они участвуют в построении кератина, из которого состоят волосы.

Питательные средства, такие как сыворотки, масла и маски, не ускоряют рост, но укрепляют корни. Их формула может включать витамины, эфирные масла розмарина, лаванды, дерева бей, протеины и кератин. В это же время шампуни не способны проникать в фолликулы, так как их контакт с кожей слишком кратковременный. Маски и масла питают пряди по всей длине, но не ускоряют их рост, потому что не попадают глубоко в ткани.

В настоящее время существует ряд эффективных методов, способствующих более активному росту и восстановлению здоровья волос.

1. Мезотерапия

Можно попробовать мезотерапию — инъекционную методику, при которой в кожу вводят коктейли из витаминов, аминокислот, пептидов и гиалуроновой кислоты. Полезные вещества поступают напрямую в фолликулы, минуя пищеварительную систему. Уколы стимулируют микроциркуляцию крови, улучшая питание корней. Некоторые компоненты, например, пептиды меди, продлевают фазу роста волос, что замедляет выпадение и делает локоны гуще. Эффект будет заметен после четырех-шести процедур, но состав надо подбирать индивидуально, а сама причина проблем с ростом должна быть диагностирована заранее.

2. Массаж

Благотворно действуют на волосы сеансы массажа. Они стимулируют кровообращение, вызывают приток питательных веществ и способствуют росту волос.

3. Дарсонваль

Аппарат дарсонваль, использующий высокочастотные импульсы, также улучшает кровоток и укрепляет фолликулы.

4. Криотерапия

Эффективна и криотерапия — кратковременное воздействие холодом на рецепторы кожи головы, которое активизирует метаболизм клеток. Кроме того, под влиянием низких температур уменьшается риск воспалений, что тоже полезно для волос.

5. Лазерная терапия

Набирает популярность лазерная терапия — использование низкочастотного лазера для пробуждения «спящих» волосяных луковиц. Процедура оздоравливает кожу, устраняя жирность или сухость, а также улучшает качество волос.

К ослаблению волосяных луковиц нередко приводят проблемы со здоровьем: анемия, эндокринные нарушения, психоэмоциональное напряжение. Двигательная активность, управление стрессом, своевременное лечение заболеваний способствуют улучшению качества волос. Если вас что-то беспокоит, обратитесь к специалисту. Не занимайтесь самолечением — без назначения врача даже безобидные БАДы могут навредить.

Дефицит железа, цинка, витаминов группы B — одна из главных причин замедленного роста и выпадения волос. Качество питания влияет на весь организм, в том числе и на шевелюру, поэтому помните:

• полезные микроэлементы в составе блюд способствуют улучшению циркуляции крови и укрепляют фолликулы;
• продукты, богатые белком (мясо, рыба, яйца, бобовые), — это строительный материал для волос;
• омега-3 и жирные кислоты, содержащиеся в рыбе и орехах, поддерживают здоровье кожи головы;
• грамотно составленное меню предотвращает выпадение волос, придает им густоту и блеск, наполняет энергией.

Основной стимул роста — улучшение кровообращения, регулярное поступление питательных веществ к фолликулам. Не менее важно и насыщение волосяных стержней витаминами и минералами, что укрепляет их структуру. Современные методы и препараты благотворно влияют на кровеносные сосуды, а значит, и на состояние волос.

Эффективность этих средств зависит от множества факторов, но стоит отметить, что они действительно работают. Главное — все делать правильно. Для достижения положительных результатов надо вовремя обращаться к специалистам, а также понимать, что в некоторых случаях одной процедуры недостаточно — необходим курс. Именно эти нюансы являются гарантией успеха. Чтобы волосы начали расти быстрее, стали гуще и крепче, нужно подходить к проблеме комплексно: следить за рационом, поддерживать нормальный гормональный фон, стимулировать кровообращение, использовать профессиональные методы, например, мезотерапию. Это длительный процесс, но при правильном подходе он дает отличный результат.